Taloudellisuutta juoksuun – löydä paras askelrytmisi
/img-s3.ilcdn.fi/4d483e0e08b1bee458690724f557cae5528c1a8f134c9136a5e3114ff8a36088.jpg "Hölkkää pois 10 kiloa")
Hölkkää pois 10 kiloa
Stressin vaikutus painonhallintaan?
Mies laihtui juoksumatolla 20 kg puolessa vuodessa – Laihdutuksen vaikutukset yllättivät | Kaleva
Miten juosta kovempaa? | Time-to-Run Suomi
Paljonko kiloilla on merkitystä? - Yleistä keskustelua juoksusta - Juoksufoorumi.fi
Painon vaikutus maratontulokseen - pik(k)uliten
Juoksemisen vaikutus vartaloon on tehokas ja monipuolinen
Tutkimus: Hölkkääminen ja kävely pitävät painon parhaiten kurissa - Kotimaa | HS.fi
Lihastohtori - Sohaisu muurahaispesään. Kuinka urheilijan paino ja rasvan määrä vaikuttavat maksimaaliseen suorituskykyyn? Aihe on hyvin tunteita herättävä, joten lukekaa alla oleva kirjoitukseni loppuun asti. Käsittelen aihetta maksimaalista ...
Miksei paino putoa, osa 4: Stressin ja levon merkitys painonpudotuksessa - Dieetti.fi | Valmennukset & ravintolisät | Kotimainen verkkokauppa!
Painon vaikutus maratontulokseen - pik(k)uliten
Paraneeko juoksuvauhtini, jos laihdun? | kuntoplus.fi
/img-s3.ilcdn.fi/266d35ea2232a43ccc4d1ef3cca3a869c56309c65e4a7b1a131269ce708dd6b6.jpg "Kannattaako laihduttajan juosta vai kävellä lenkeillä?")
Kannattaako laihduttajan juosta vai kävellä lenkeillä?
Viimeisimmät artikkelit
Pari kiloa pois – nopeutta vai ongelmia?
Vaihdevuodet ja painonnousu – mistä se johtuu | kuntoplus.fi
Biologinen paino - uusi tapa suhtautua painoon? – Syömishäiriöliitto-SYLI ry
Kenkien vaikutus juoksuvauhtiin
Laskuri: Painon ja nopeuden suhde | kuntoplus.fi
Hyvinvointi | "Suurimmillaan vaaka näytti 128 kiloa" – Marja Järvinen, 43, laihtui muuttamalla ruokavaliotaan ja alkamalla juosta, mutta viime aikoina painon kanssa on ollut jojoilua | Teemat | Helsingin Uutiset
Juoksu | Kuntoutumistalo | Terveyskylä.fi
Lisää hyviä treenivuosia – pidä lonkat kunnossa - Juoksija
Topin juoksuvinkit - Hengitysliitto
Juoksu ja penikkatauti - Eroon penikkataudista | Proxima Finland
